Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoyii_h
Журнал
18 апр 21
yoyii_h- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя yoyii_h
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1255 ккал
Жир: 30,58г | Белк: 119,04г | Углев: 125,95г.
Завтрак:
Nescafé Tradición, Marco Polo Aliño Completo, Selz Galletas de Salvado Light, Huevo (Entero).
Обед:
Sal Marina, Zumo de Limón, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Pimentón, Pepino (Pelado), Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Colun Yoghurt Light, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Plátano, Copacabana Cacao Amargo, Manzanas Fuji.
Перекус/Другое:
Livean Gelatina.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoyii_h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю