Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriasychova
Журнал
18 апр 21
valeriasychova- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя valeriasychova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
2363 ккал
Жир: 110,37г | Белк: 199,91г | Углев: 133,38г.
Завтрак:
Украинский Творог Нежирный, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Черная Смородина, Бананы, Мёд, Своя Лінія Борошно Кукурудзяне, Magnetic Cacao, Селянське Кефир 1%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Mlekovita Сыр Гауда , Своя Линия Овощи для Яичницы, Куриное Филе Жареное без Масла.
Обед:
Сендвичч с пастрами.
Ужин:
Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriasychova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю