Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EgbertoMarques
Журнал
17 апр 21
EgbertoMarques- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя EgbertoMarques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
2967 ккал
Жир: 74,02г | Белк: 225,74г | Углев: 354,25г.
Завтрак:
Amendoim, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Banana Nanica, Habib's Tabule, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral.
Ужин:
Patinho Grelhado, Pão Integral.
Перекус/Другое:
Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Arroz Integral.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EgbertoMarques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю