pooh4062- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

싸패관련드라마를 쫌 봤더니 악몽과 두통으로 단잠을 이루지 못하고 쫒겨다니다가 깨버렸다. 영~~피곤하네;;

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1317 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 74,01г | Углев: 173,36г. Завтрак: 바나나, 롯데제과 드림카카오 82%, 구운계란, 남양유업 마이플레인, 아몬드. Обед: 참치김밥, 팽이버섯, 닭가슴살, 양배추, 느타리버섯. Ужин: 바나나, 오이 (껍질 포함), 바나나, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 삶은 계란, 쪽파. Перекус/Другое: 농심 짜파링, 호올스 호올스 캔디. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса