Jimmy_U68- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Jimmy_U68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2836 ккал

Жир: 137,29г | Белк: 116,74г | Углев: 288,66г. Завтрак: Dorfgold Schinkenwurst, Marmelade, Milfina Magertopfen, Ei, Käse, Kaffee, Moosbeeren, Omelett, Ströck Kornspitz. Ужин: Himbeeren, Naturjoghurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero Lemon, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cheeseburger mit Speck und Gewürzen, Milfina Magertopfen, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero Lemon, Walnüsse, Insumed Eiweißriegel, Erdnüsse, Ruetz Nußschnecke. подробнее ...

3607 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimmy_U68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimmy_U68- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jimmy_U68-Изменение Веса