misunshyne- Журнал, 06 янв 14

Параметры Пользователя misunshyne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2014

94,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2014:

1590 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 99,89г | Углев: 150,19г. Завтрак: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g). Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wendy's Chili (Large), Pineapple. Перекус/Другое: Peanut Brittle. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misunshyne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misunshyne- Журнал, 06 янв 14

Оставить свой Комментарий

misunshyne-Изменение Веса