_구미호_- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя _구미호_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1184 ккал

Жир: 19,46г | Белк: 51,32г | Углев: 146,40г. Завтрак: Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Курага. Обед: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Ужин: Клубника, Голден Яблоко , Ашан Киви, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_구미호_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_구미호_- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

_구미호_-Изменение Веса