LizBennet93- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя LizBennet93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1875 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 141,96г | Углев: 221,49г. Завтрак: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato , Ristora Idrolitina, Belbake Gocce di Cioccolato , Mele Golden Delicious, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Обед: Save Salsa di Soia (Less Salt), Semi Essiccati di Sesamo Intero, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Edamame, Carote, Polipo, Salmone Cotto, Insalata Mista, Riso Integrale. Ужин: Dante Olio di Oliva, Asparagi, Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta Greca Light. Перекус/Другое: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Camminata - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LizBennet93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LizBennet93- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

LizBennet93-Изменение Веса