qheufickm- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя qheufickm | < Предыдущая Запись |Следующий >

была на сильном маложоре неделю. в воскресенье мы с родителями поедем кое куда и я хочу провести этот день весело, не виня себя за еду. надеюсь, все будет хорошо и у меня получится.

40,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

162 ккал

Жир: 13,10г | Белк: 9,90г | Углев: 0,90г. Перекус/Другое: Дары Природы Фундук , Останкино Ветчина Папа Может. подробнее ...

1063 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

у меня такой же рост как и у ткбя

16 апр 21 написано членом: qheufickm

Девочки, зачем вы себя так мучаете, остановитесь!

17 апр 21 написано членом: pretty_ratty

А потом вот такие голодающие в зале в обморок падают, не могут даже растяжку сделать. Не издеваетесь над своим организмом, да ещё и в период раста и созревания.

17 апр 21 написано членом: iriskaz8404


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qheufickm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qheufickm- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

qheufickm-Изменение Веса