Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
16 апр 21
knoppikru- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1912 ккал
Жир: 68,27г | Белк: 127,56г | Углев: 208,43г.
Завтрак:
Манная Каша на Молоке, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 3,2%.
Обед:
Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Макароны, Тушеные Овощи, Куриные Отбивные.
Ужин:
Сушка, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Апельсин.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%, Морской Окунь, Красное Яблоко, Виталюр Пицца Домашняя с Ветчиной.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю