divane19- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя divane19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1612 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 48,86г | Углев: 192,11г. Завтрак: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Aldi Blütenhonig Cremig. Обед: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Räucher Classic. Ужин: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Sahne (Halb & Halb), REWE Wachsbrechbohnen. Перекус/Другое: Mucci Cookie Dough. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

divane19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

divane19- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

divane19-Изменение Веса