MedvedevaVi- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя MedvedevaVi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

946 ккал

Жир: 39,05г | Белк: 83,75г | Углев: 77,13г. Завтрак: Жменька Гречневые Хлебцы, Vita Verde Салат Беби Микс, Aro Лосось Слабосоленый , Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Шпинат. Обед: Курага, Жульен с Курицей и Грибами, Оливковое Масло, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Billa Салат Дольче Мікс, Сухие Цельные Семена Кунжута. Ужин: Огурец (с Кожурой), Рыба на Гриле, SmaCom Сырники с Изюмом, Billa Салат Дольче Мікс. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MedvedevaVi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MedvedevaVi- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

MedvedevaVi-Изменение Веса