irina_live- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1977 ккал

Жир: 97,82г | Белк: 123,24г | Углев: 140,45г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ultimate Nutrition Омега 3, Egg, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Light Delights Печенье с Мягкой Карамелью без Сахара. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Окей Капуста Белокочанная, Индолина Стейк Голени Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Азбука Вкуса Хлебцы Льняные Томатные, Голден Яблоко, Дикси Груша Конференц. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса