marah.barbara- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя marah.barbara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

942 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 46,40г | Углев: 108,07г. Завтрак: Banana Prata, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café com Leite e Açúcar. Обед: Macarrão de Abobrinha, Molho Bolonhesa, Queijo Parmesão (Ralado). Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Cenouras, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tirol Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marah.barbara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marah.barbara- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

marah.barbara-Изменение Веса