Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jela86
Журнал
15 апр 21
jela86- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя jela86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1494 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 47,04г | Углев: 200,16г.
Завтрак:
SPAR Haselnusscreme, Semmel.
Обед:
Zwiebeln, Mazola Maiskeimöl, Asia Soja-Sauce, SPAR Natur Pur Bio-Erbsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Efko Pußta Salat, Natur Pur Bio Eiweißbrot, Rispentomaten, Zurück Zum Ursprung Milch, Ei.
Перекус/Другое:
Grandessa Mini Stieleis Vanille Frucht, Pringles Classic Paprika, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Nestle Smarties.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jela86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю