fantik_345- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя fantik_345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

772 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 27,09г | Углев: 94,27г. Завтрак: Дарлетто Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Кофе с Молоком, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Щи. Перекус/Другое: Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Зеленый Чай, Яблоко, Украина Зефир с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fantik_345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fantik_345- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

fantik_345-Изменение Веса