alyaabartoshik- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1122 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 56,07г | Углев: 110,85г. Завтрак: Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Ужин: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Котлеты в Духовке, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса