Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
13 апр 21
Forrest73- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
2644 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 130,87г | Углев: 356,46г.
Завтрак:
Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Mela, Milbona Skyr Magro Bianco, Conad Lenticchie in Scatola , la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Ужин:
Fior Fiore Coop Colomba Classica, Milbona Skyr Magro Bianco, Cipolle Rosse, Naturalmentetuo Insalata Mista.
Перекус/Другое:
Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю