Anzhelika AngelY- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1322 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 35,73г | Углев: 117,99г. Завтрак: Черный Перец, Соль, Delicato Кокосовое Масло, Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Травяной Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Ужин: Клубника, Горячие бутерброды (2). Перекус/Другое: Хлеб Дарницкий, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса