Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanechka39
Журнал
12 апр 21
tanechka39- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя tanechka39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1360 ккал
Жир: 49,74г | Белк: 54,73г | Углев: 169,85г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Данон Актимель, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый.
Обед:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Куриный Суп.
Ужин:
Мёд, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
Чай, Ореховая Роща Клюква Вяленая.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanechka39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю