Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
12 апр 21
_Erudit_- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1346 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 92,86г | Углев: 139,12г.
Завтрак:
Савушкин Кефир 0,1%, "Doctor Grain" Хлебцы Рисовые , Изюм Джамбо "THOMPSON", Савушкин Сыр Творожный 50%, Кофе с Молоком, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые.
Обед:
Помидоры, Савушкин Сыр Творожный 50%, Свекла Вареная, Туров Град Горошек Зелёный, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Кофе с Молоком.
Ужин:
Савушкин Сыр Творожный 50%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, "Doctor Grain" Хлебцы Рисовые, Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе с Молоком, Евроопт Банан.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю