Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
12 апр 21
KLV25- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1398 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 67,82г | Углев: 151,47г.
Завтрак:
Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный, Мирамар Форель Слабосоленая, Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Семга Жареная, Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Магнит Хурма, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Семга Жареная, Be Fresh Масло Авокадо, Белая Дача Рукола, Сельдерей, Помидоры, Салат Айсберг.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Светлое Пиво, Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю