Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gigino1992
Журнал
09 апр 21
gigino1992- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя gigino1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1678 ккал
Жир: 42,85г | Белк: 170,69г | Углев: 147,45г.
Завтрак:
Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Обед:
Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale.
Ужин:
Pema Pane di Segale Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Tonno Rosso (Pesce).
Перекус/Другое:
Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela, Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela.
подробнее ...
3749 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gigino1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю