thibser- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя thibser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1172 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 99,33г | Углев: 70,52г. Завтрак: E.Leclerc Yaourt Nature. Обед: St Mamet Poires Williams , Mandarine, Poivrons Verts, Endive, Pomme de Terre, Rôti de Boeuf, Vin de Table Rouge, Cornichons. Ужин: Raisins, Jambon Cru, Fenouil, Fenouil, Chou Chinois, Casino Avocat. Перекус/Другое: Nu3 Performance Whey Vanille. подробнее ...

4355 ккал

Упражнение: Renforcement musculaire - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thibser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thibser- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

thibser-Изменение Веса