ahdashik- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя ahdashik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 83,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

2045 ккал

Жир: 90,92г | Белк: 150,85г | Углев: 160,17г. Завтрак: Delight Финики Королевские , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Вологодское Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Обед: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Милава Творог Мягкий 4%, De Famille Сыр Бри. Ужин: Морковь, Ашан Финики , Утолина Утиная Грудка без Кожи . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahdashik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahdashik- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

ahdashik-Изменение Веса