djalena10- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1386 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 97,03г | Углев: 123,58г. Завтрак: Омлет с Колбасой Куриной, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4% Клубника, Кофе с Молоком, Огурец. Обед: Салат Легкий, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Ужин: Водар Хлеба Хлеб "Мирославский Бездрожжевой", Минская Марка Сметана 15%, Борщ с Курицей, Landmark Колбаса Милано. Перекус/Другое: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Киви, Кофе с Молоком, Молочный Мир COFFEE BREAK. подробнее ...

137 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса