LaDebs89- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя LaDebs89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1414 ккал

Жир: 61,91г | Белк: 71,74г | Углев: 152,65г. Завтрак: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Semi di Chia. Обед: Asparagi Cotti (da Freschi), Rapunzel Semi Misti, Pane Integrale al 100%, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Medaglioni di Soia. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Pane Integrale al 100%, Findus Zuppa Leggera . Перекус/Другое: Banana, Yogurt di Soia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaDebs89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaDebs89- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

LaDebs89-Изменение Веса