L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

847 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 39,89г | Углев: 85,71г. Завтрак: Майонез, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Шпинат, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Белый Хлеб, Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Штурвал Печень Трески Натуральная, Белый Хлеб. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса