GurinS- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

2184 ккал

Жир: 71,85г | Белк: 126,90г | Углев: 258,36г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Апельсиновый Сок. Обед: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Ужин: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Мидии, Семейные Секреты Соус по-Грузински. Перекус/Другое: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Банан, Лента Авокадо, Помидоры. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса