Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kem1979
Журнал
08 апр 21
kem1979- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя kem1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
936 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 41,11г | Углев: 122,40г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Гречка Вареная.
Обед:
Плов с Курицей.
Ужин:
Вареное Яйцо, Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Апельсиновый Сок.
подробнее ...
1287 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kem1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю