Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Huhu!123
Журнал
08 апр 21
Huhu!123- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Huhu!123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷♀️
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1540 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 74,97г | Углев: 169,26г.
Завтрак:
hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lidl Kartoffelbrot, Roggenvollkornbrot.
После Завтрака:
Banane, Äpfel, Orangen, REWE Bio Joghurt Mild - Zitrone.
Обед:
Lindt Lindor Kugeln, Alnatura Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
Lindt Lindor Kugeln, Gemischte Nüsse, Rucola , Cocktailtomaten, Karotten, Milram Frühlingsquark, Culinea Hähnchen Gyros.
Перекус/Другое:
Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett.
подробнее ...
3997 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Чтение - 2 часа, Работа - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Samsung Health - 9 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Huhu!123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю