YMSMA- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

43 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1482 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 87,42г | Углев: 170,36г. Завтрак: Danone YoPRO strawberry watermelon yoghurt, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ, Mixed Leaf Leafy Mix, costco Plain bagel. Обед: バナナ, スイカ, キウイフルーツ, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Costco Chicken bake. Ужин: Woolworths Spreadable Light Cream Cheese, Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, 鶏肉のトマト煮, costco Blueberry bagel. Перекус/Другое: Macro Silken tofu. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса