Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tani_007
Журнал
07 апр 21
Tani_007- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Tani_007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1795 ккал
Жир: 78,03г | Белк: 98,72г | Углев: 170,15г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Egoiste Кофе Молотый, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Liebendorf Сыр Эдам, Станция Молочная Сливочное Масло.
Обед:
с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Красная Волна Какао-Напиток Растворимый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 20%, Global Village Свекла Тертая Вареная, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами.
Ужин:
Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Агуша Творог Детский, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tani_007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю