Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlyutorovich
Журнал
07 апр 21
vlyutorovich- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя vlyutorovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
5217 ккал
Жир: 215,13г | Белк: 181,06г | Углев: 633,49г.
Завтрак:
Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое).
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Smart Гречневая Крупа, Кинто Сацебели Охотничий.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Belvita Печенье, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlyutorovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю