Neodome- Журнал, 20 июл 15

Параметры Пользователя Neodome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2015

157,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2015:

2451 ккал

Жир: 144,62г | Белк: 108,32г | Углев: 166,02г. Завтрак: ICA Prästost, Becel Lätt Matfett 38%, Kaffe, Wasa Rågi. Обед: Röd Paprika, Rödlök, Tomater, Kranvatten. Ужин: Tzatziki, Tomater, ICA Selection Benfri Karré. Перекус/Другое: Marabou Japp Chokladkaka, Bigarråer, Newcastle Brown Ale, ICA Ölkorv, Marabou Japp Chokladkaka, Marabou Japp Chokladkaka. подробнее ...

6305 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neodome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neodome- Журнал, 20 июл 15

Оставить свой Комментарий

Neodome-Изменение Веса