Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
07 апр 21
Forrest73- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
2313 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 158,09г | Углев: 310,17г.
Завтрак:
Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Passata Classica, Conad Fagioli Borlotti, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Ужин:
Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Verso Natura Conad Semi di Girasole, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
caspita 🤣🤣🤣
06 апр 21 написано членом:
marì82
La mezza scatola dei canestrelli di Biella ha funzionato… la inserisco nell’elenco degli alimenti adatti alla dieta 😂
07 апр 21 написано членом:
Forrest73
Si può alternare con la colomba! 🕊️🍪🕊️🍪🕊️🍪 🤦😂😂
07 апр 21 написано членом:
Il Grande Puffo
La colomba la inserisco sicuramente la prossima settimana, anche perché quella che ci siamo divisi io e Maria la sera di Pasqua non era granché e sono rimasto con la voglia 😂
07 апр 21 написано членом:
Forrest73
Grande Forrest!
07 апр 21 написано членом:
LaSte75
Ale allora la mangiamo domenica a metà 😀
07 апр 21 написано членом:
marì82
😂😂😂😂
07 апр 21 написано членом:
marziana666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю