Pflanzenfresserchen- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя Pflanzenfresserchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1519 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 52,02г | Углев: 215,36г. Завтрак: Alnatura Kokosjoghurt, Peanut Butter, Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, Alnatura Reisdrink, Oats , Banana. Обед: Kohlrabi, Red Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Lentils, Aldi Suisse Hummus Pikant. Полдник: Migros Dunkle Schokolade. Ужин: Zwicky Porridge, Cherry Tomatoes, Baba Ghanoush, Aldi Suisse Hummus Pikant, Migros Griechische Oliven Gefüllt mit Mandeln, Migros Huusbeck Sauerteigbrot. Перекус/Другое: Apple. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Йога - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pflanzenfresserchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pflanzenfresserchen- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

Pflanzenfresserchen-Изменение Веса