dlvb100- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1453 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 147,48г | Углев: 96,57г. Завтрак: Творожная Запеканка, Шашлык Куриный, Мёд. Обед: Куриная Грудка Отварная, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Рожок. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 40 минуты, Баня (Сауна) - 10 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса