Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ltorres.20
Журнал
06 апр 21
Ltorres.20- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя Ltorres.20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
2143 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 189,58г | Углев: 245,60г.
Завтрак:
Huevo, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Wild Protein Granola, Castaño Multigrano.
Обед:
Pepino (Pelado), Tomates, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lider Atún Lomitos en Agua.
Ужин:
Manteca de Mani King, Peras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kiwi, Loncoleche Protein Milk.
Перекус/Другое:
Brócoli, Carozzi Fideos Integrales, Tomates, Lechuga, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ltorres.20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю