dracomoni- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя dracomoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1037 ккал

Жир: 24,49г | Белк: 72,20г | Углев: 133,93г. Завтрак: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Lettuce, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Gerber Cereal de Arroz, Avocado, Swan Queso Oaxaca. Обед: Carrots, Tilapia (Fish) , Del Monte Papa Cocida , Zucchini . Ужин: Plain Yogurt. Перекус/Другое: Gamesa Delicias, Bolillo, Lala Natilla Vainilla. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracomoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracomoni- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

dracomoni-Изменение Веса