jane.chirgin- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

48,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1816 ккал

Жир: 82,24г | Белк: 72,51г | Углев: 193,52г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Zentis Марципановый Батончик. Обед: Приготовленный Лосось, АТБ Перец Запечённый, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре на Воде, Приготовленные Баклажаны, Good Morning Гранола с Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. Ужин: Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Жареное Яйцо без Жира, Яблоки (без Кожи), Сыр Горгонзола, Helios Джем из Горьких Апельсинов, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Dr. Oetker Какао Темное. Перекус/Другое: Фундук, Roshen Ромашка. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса