maki_cha- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1315 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 104,70г | Углев: 92,85г. Завтрак: ヤクルトヤクルト400LT, マルサン調整豆乳, 日本食品製造合資会社オーガニックピュアオートミール, ビーレジェンドそんなバナナ風味. Обед: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, セブンイレブンノンオイルドレッシング青じそ, セブンイレブン彩り大根ミックス, セブンイレブン半熟煮たまご, セブンプレミアムサラダチキンバー　スモークペッパー, セブンイレブンまるごとわかめスープ, 無印良品国産大豆を使った湯葉のスープ, ダノンオイコスブルーベリー. Ужин: KALDI SABA, ケンコーマヨネーズ玉ねぎドレッシング, タカノフーズ絹美人. Перекус/Другое: ライザップダイエットサポートバーチョコレート, ブレンディスティックカフェオレカロリーハーフ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса