Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noeliayleen
Журнал
05 апр 21
noeliayleen- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя noeliayleen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
47.5
48 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1598 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 87,98г | Углев: 254,09г.
Завтрак:
Surlat Yogurt Proteina Maracuya , Durazno, En Linea Mermelada, PF Pechuga de Pavo Cocida, Clara de Huevo, Manzana Roja, Huevo, Tucapel Harina de Arroz.
Обед:
Porotos con Tallarines.
Ужин:
En Linea Mermelada, Manzana Verde, PF Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Queso Proteína , Plátano, Lider Avena Instantánea.
Перекус/Другое:
Café Gold Café Descafeinado, Gourmet Polvos de Hornear , Clara de Huevo, Colun Yoghurt Batido Light, Lider Avena Instantánea, Optimum Nutrition Proteína, Plátano.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noeliayleen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю