Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
|
44,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2557 ккал
|
Жир: 97,60г | Белк: 113,02г | Углев: 305,34г.
Завтрак: Veladis Икра Минтая, Каравай Булочка Палочка Сдобная с Кунжутом, Премия Мёд Липовый, Добряна Сыр Моцарелла, Dijo Лаваш, Славия Кефир 2,5%, Сто Пудов Овсянка Плющенная, Жирный Творог. Обед: Добряна Сыр Моцарелла, Злагода Сырок Глазированный с Клубникой, Каравай Булочка Палочка Сдобная с Кунжутом, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару), La Pasta Макароны Спиральки, Veladis Икра Минтая, Для Вас Хлебцы Классические. Ужин: Джемы и Варенья, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Злагода Сырок Солёная Карамель, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Топпинг Топпинг Карамель, Жирный Творог, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Кунжута, Славия Кефир 2,5%, Новое Дело Вертута с Вишней. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
