Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElizeEssie
Журнал
05 апр 21
ElizeEssie- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя ElizeEssie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1582 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 151,27г | Углев: 138,66г.
Завтрак:
Cabbage , Tomatoes, Eggplant , Chicken Breast, Egg, Titan Labs True Whey.
Обед:
Brown Rice, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise.
Ужин:
PnP Butternut, Brown Rice, Venison/Deer, Eggplant, Gem Squash.
Перекус/Другое:
Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bone Broth, Egg White , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coconut Flour, Chocolate Chips, Honey, Woolworths Seedless Red Grapes.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElizeEssie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю