Barbeitas- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Barbeitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

2328 ккал

Жир: 100,43г | Белк: 82,58г | Углев: 281,02г. Завтрак: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Hacendado Salchichón Ibérico , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Blanco. Обед: Torrijas, Pan Blanco, Rios Morcilla de Verduras, Guiso de Lentejas. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Torrijas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Berta Queso Fresco, Aguacate, Pan Blanco. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbeitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbeitas- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Barbeitas-Изменение Веса