Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
05 апр 21
Ирина Мут- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1254 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 78,63г | Углев: 97,38г.
Завтрак:
Чай, Мёд, Магнит Банан, Maranatha Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе.
Ужин:
Фрикадельки из Говядины и Свинины, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Kotanyi Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю