Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*_Анастасия _*
Журнал
04 апр 21
*_Анастасия _*- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя *_Анастасия _*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1950 ккал
Жир: 88,84г | Белк: 142,59г | Углев: 144,66г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Каша Гречневая с Черносливом, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок.
Обед:
Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мандарины, Карусель Пирог "Бабушкин Подарок".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*_Анастасия _*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю