OlechkaKovanova- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя OlechkaKovanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1322 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 62,49г | Углев: 88,53г. Завтрак: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Обед: Салат Овощной с Маслом, Добрянка Кабачки с Мясом Индейки. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. Перекус/Другое: Киви, Грейпфрут, Сырники с Бананом. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlechkaKovanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlechkaKovanova- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

OlechkaKovanova-Изменение Веса