Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a
Журнал
02 апр 21
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1321 ккал
Жир: 39,84г | Белк: 111,87г | Углев: 127,23г.
Завтрак:
Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сыр Колбасный, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Ашан Сухари из Хлеба, Постный Борщ.
Ужин:
Щука Жареная.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Рыбалка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю